子供のアルバムを整理してたら、出産の時のことを思い出しました。 出産の時、怖すぎて無痛分娩を希望してました。 昔、思い描いていた旦那さんが立ち会いをしてくれて、手を握ってくれたり 背中をさすってくれたり、近くにいるだけで頑張れるものだと思って…

自宅に筋トレスペースを作りました。 出産してなのか、年齢のせいなのか、多分両方だと思いますが とにかく痩せづらい そう思って、２０１９年の９月からダイエットは始めました。 まず始めたことといえば、パーソナルジムに通い始めました。 スポーツジムに…